На телефон доверия часто поступают звонки с такими запросами как: «Я боюсь знакомиться с людьми», «Я боюсь кому-то не понравиться», «Я боюсь потерять любимого человека», «Я испытываю душевную боль при мысли о неудаче», «Я боюсь, что у меня не получится». Что делать и как справиться с такими мыслями?

Ночной звонок - Спокойный голос мужчины рассказывает психологу о своем одиночестве  и потерянной надежде создать семью… Типичная ситуация в работе психолога Городского Телефона Доверия. Рано или поздно, у каждого мужчины появляется желание создать свою семью. Однако, есть и такие, кому это не удалось - про них говорят: «Не нашел свою вторую половинку…» Распространено мнение, что мужчина должен первым идти на контакт с женщиной. Однако, согласно исследованиям психологов, в большинстве случаев мужчина лишь реагирует на сигналы  «интереса», посылаемые женщиной.

Он мне нравится! Так восклицают многие девушки, делясь своей новостью с подругами, а на лице полное непонимание, и что теперь делать? Переживания, смятение, смущение, много всего, только нет правильного решения, как поступить?

Забирая после школы сына, я спросил, чего бы он хотел. Он ответил, что хочет пойти купить «жвачку» и повел меня в сторону оживленной проезжей части, куда ему не разрешалось ходить. На вопрос, откуда он так хорошо знает дорогу в магазин, он уклончиво ответил, что «друг рассказал». Во время покупки мой сын активно помогал продавщице найти полку с нужной «жвачкой». Когда же я спросил его, откуда он так хорошо знает о том, где что лежит, он сжал кулачки и заплакал. Он злился на себя за то, что не смог скрыть обман. Так почему же дети врут?

Ажурный занавес морозных узоров на оконном стекле, рассыпчатый хруст свежевыпавших снежинок, бодрящий морозец по утрам… Праздник к нам приходит… Помните, как это было в детстве?

Любовь – это самое сильное и светлое чувство у человека. Однако очень часто взрослые люди отказывают в этом чувстве подросткам. Считается, что в возрасте 14-16 лет невозможно влюбиться по настоящему, что настоящая любовь придет позднее, когда ему исполнится 18 лет, как будто настоящие чувства ждут, когда наступит совершеннолетие. А если нет любви, то и расставание с любимыми подростки переживают не так сильно, как взрослые. В этой статье мы попытаемся оспорить существующее мнение и дать практические рекомендации по тому, какие шаги следует предпринять, если Ваш сын или дочь только что расстались со своей любовью.

"Мини-тест" на совместимость

Каждый выбор – это момент раздумья, взвешивание за и против. Порой от выбора зависит вся дальнейшая жизнь, особенно, если вы размышляете, подходит ли вам тот человек, с которым вы собираетесь вступить в брак...

Очень часто на телефон доверия поступают звонки жен, доведенных до отчаяния регулярными выпивками мужей.

«Не знаю, чем вы можете мне помочь… Мой муж опять пьет. Неделю продержался, а теперь вот началось. Приходит и только ищет, к чему бы придраться. А если повод найдет, то все… Хорошо, если детей не трогает… »

«Вы знаете, мне кажется, я себя потеряла, от меня уже ничего не осталось. Дети не слушаются, одни проблемы в школе. А что делать – им нужен отец. Да и у меня на них времени не много, только и мысли о том, трезвым ли он вернется и что дома устроит. Да они кроме нашей ругани ничего и не слышат».

Материнство – это важный этап в жизни женщины. Один из первых волнующих вопросов, с которым она может столкнуться  в начале беременности: «А готова ли я стать мамой?». Ответить на этот вопрос  непросто, и однозначного ответа нет. Однако можно отметить несколько важных моментов, которые показывают степень психологической готовности к материнству...

Одиночество – тяжёлое жизненное испытание не только для женщин, но и для мужчин. Обратим своё внимание на то, как живёт холостяк, чем он дышит, о чем думает, о чем мечтает. Возможно, прочитав эту статью, многие женщины смогут найти нужный подход к такому мужчине и создать с ним семью.

Лариса позвонила ночью. Было слышно, что она еле сдерживает слёзы. Девушка начала говорить: «Познакомилась с парнем на улице. Он понравился. И вот я жду неделю, а он не звонит и не звонит. Это первое знакомство за два года. Он сам подошёл, а я бы никогда не решилась…»

По данным социологических опросов 52% россиян, воспитывая своих детей, применяют насилие. Очень часто физические наказания становятся традицией в тех семьях, где родителей били в детстве их родители, оправдывая правильность такого воспитания аргументом: и меня отец бил – ничего, хорошим человеком вырос…

Человек решил завести ребенка. Какие мысли предшествовали этому шагу? Что побудило его на это? Как правило, появление на свет ребенка сопровождается множеством мотивов.

Самым распространенным является социальный стереотип - ...

По меньшей мере, 12 % взрослого населения планеты подвержено эпизодическим, но достаточно выраженным депрессивным расстройствам. Помимо медикаментозного лечения людям, находящимся в депрессии нужна помощь психолога. Психологическая помощь помогает человеку выработать эффективные способы преодоления депрессии, учит распознавать ее приближение и принимать необходимые меры, а возможно, даже предотвращать депрессию.

Кто из нас не попадал в конфликтную ситуацию на работе? Каждая из них портит настроение, нарушает наши планы, отражается на здоровье. Многое зависит от умения решать возникшие разногласия, договариваться с партнером и приходить к компромиссу. Но как наладить диалог, когда внутри все кипит и трудно справиться со своим возмущением?

В своей жизни мы постоянно сдаем экзамены: это могут быть выступления на семинарах, конференциях, презентации, различные тестирования. Даже того, кто предпочитает жить весело «от сессии до сессии», не минует необходимость отчитаться. Вот тут-то  начинаются проблемы, которые знакомы многим: дрожь в коленях, скованность мышц и мыслей. Часто даже то, что знал, куда-то пропадает, и экзамен может завершиться плачевно. Про то, как бороться с отсутствием знаний, рецепт был известен уже сотни лет назад: учиться. Но что делать, когда учил, а предательский страх и волнение мешают достойно ответить?

«У меня пропал сон, я хочу спать и боюсь. Боюсь, что опять будет сниться  война, стрельба, ужас и хаос, а самое страшное, что ничего нельзя исправить и вернуть ребят. Мне кажется, что я мог бы что– нибудь сделать, чтобы их спасти. Я устал уже носить  груз  вины за то, что остался жить после этой мясорубки. Я не знаю, как жить с этим дальше…» 

За первое полугодие 2011 года на Городской  Телефон Доверия  обратилось около 7000 человек. Это люди разного возраста, разных профессий, разного достатка, но все они знают, что профессиональная психологическая помощь доступна для каждого. А у Вас есть опыт обращения на телефон доверия? Возможно, узнав о нас больше, Вы захотите набрать наш номер. Что может стать поводом для телефонного разговора с психологом? Любая проблема, которая тревожит человека.

За последние 15лет наша жизнь сильно изменилась. Лидер среди профессий - менеджер. Если не каждый второй, то каждый третий управляет чем-либо или кем-либо: персоналом, продажами, связью с общественностью и пр. Резко повысился спрос на знания психологии управления. Но влияем мы друг на друга не только на работе. В нашем взаимозависимом мире мы влияем на членов своей семьи, друзей, соседей, знакомых, а иногда и на незнакомых людей.

Психологи, работающие в этой сфере, выделяют варварское и цивилизованное влияние...

Для многих родителей поступление малыша в первый класс можно приравнять к выполнению дополнительной работы. Неслучайно многие мамы в это время увольняются и полностью посвящают себя  школьным проблемам. Они  водят ребенка в школу, собирают за него портфель (а часто и несут), контролируют выполнение домашних заданий и т.д. Поначалу слова: «Мы делаем уроки!» звучит гордо. Но ведь уроки должен делать он, а не мы. Как же научить детей учить уроки самостоятельно?

Существует стереотип, что комплименты нужно делать только женщинам. На самом деле любому человеку приятно слышать о себе хорошее, получать признание и одобрение от других. Просто мужчины часто реагируют на комплимент более сдержанно, нежели женщины. Замечено, что люди охотно принимают комплименты по поводу того, что они  сами в себе ценят.

Если ты начал писать стихи, вздыхать, готов проводить ночи без сна, за завтраком застываешь с улыбкой и  не откликаешься на зов родных, а на уроках можешь думать только о предстоящем свидании, то … ты просто влюблен.

Любовь - это чувство, которое может подарить нам свет и тепло, сделать самыми счастливыми на свете или… принести страдания.

Весной 1906 г. в Нью-Йорке протестантского священника Гарри Уоррена разбудил звонок. «Умоляю о встрече, у меня безвыходная ситуация» — услышал он из телефонной трубки и ответил: «Завтра церковь открыта с утра». Наутро святой отец узнал, что звонивший повесился. Потрясенный случившимся, священник дал объявление в газете: «Перед тем как уйти из жизни, звоните мне в любое время суток». Так в начале прошлого века в США появились первые телефоны доверия.